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Yoga typgerecht

Die fünf Elemente in der Yoga-Praxis

Cover Yoga typgerecht
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Entdecken Sie die faszinierende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt! Erfahren Sie, wie das System der fünf Elemente die Yoga-Lehre beeinflusst, wie Yoga tatsächlich wirkt und welche Übungsweise für Sie die richtige ist.

Ihr PLUS:

• Das System der fünf Elemente kennenlernen und Zusammenhänge verstehen
• Aktiv das Bewusstsein ...
Beschreibung
Entdecken Sie die faszinierende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt! Erfahren Sie, wie das System der fünf Elemente die Yoga-Lehre beeinflusst, wie Yoga tatsächlich wirkt und welche Übungsweise für Sie die richtige ist.

Ihr PLUS:

• Das System der fünf Elemente kennenlernen und Zusammenhänge verstehen
• Aktiv das Bewusstsein schulen
• Kräftigen, Entspannen, Ausgleichen oder Öffnen? – Orientierungshilfe für die eigenen Yoga-Übungen
• Zahlreiche Fallbeispiele und hilfreiche Tipps für den Alltag


Cover Yoga typgerecht
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Veröffentlicht 2013, von Isabella Welsch bei Facultas / Maudrich

ISBN: 978-3-85175-979-2
Auflage: 1. Auflage
176 Seiten
durchgehend farbig, zahlr. Abb.
24 cm x 17 cm

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