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maudrich bloggt

 
 

Bananenbrot selbst machen

Bananenbrot ist einfach und schnell zubereitet, es eignet sich fürs Frühstück und wenn Freunde zu Besuch kommen und ist ideal, um reife Bananen zu verwerten.
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24 Dinge, die gut tun

Unser Adventkalender der etwas anderen Art beinhaltet 24 Möglichkeiten Gutes zu tun, seinen Freunden, Familien und Mitmenschen, der Umwelt, aber auch sich selbst.
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Wärmende Kartoffelsuppe mit Kokos und Zitronengras für kalte Wintertage

Wenn der Winter draußen Einzug hält, haben Suppen und Eintöpfe Hochkonjunktur. Probiert mal das Rezept für diese köstliche Kartoffelsuppe.
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Der Apfel – ein Tausendsassa

Er ist das Lieblingsobst der Europäer, ein Machtsymbol und Zeichen reicher Ernte: der Apfel. Aber nicht nur zum Essen ist er beliebt, auch seine gesundheitliche Wirkung ist nicht zu unterschätzen.
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Fenchel gegen die Herbstdepression

Dass Ernährung die Gesundheit positiv beeinflussen kann, ist hinlänglich bekannt. Viele Nahrungsmittel haben erwiesenermaßen heilende Wirkung. Aber wussten Sie schon, dass Fenchel auch stimmungsaufhel­lend wirkt und Antriebslosigkeit lindern kann?
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So gelangen Sie Schritt für Schritt aus der Krise

Ob Ausnahmesituation, schwierige Phase oder folgenschwere Entscheidung: Krisen haben viele Gesichter. Ebenso vielfältig sind die Arten, damit umzugehen. Doch es gibt Strategien und Erklärungsansätze, die uns dabei helfen.
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