Menü

Urban Monk

Der buddhistische Wegweiser für einen glücklichen Alltag

Cover Urban Monk
Taschenbuch 18,50
weitere Formateab 14,99
Buch (Taschenbuch)
18,50
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandkostenfrei ab 20,00€ innerhalb von Österreich.Lieferung innerhalb von 2 Werktagen
In den Warenkorb
>3facultas Dombuchhandlung in Mistelbach
Jetzt für 24 Stunden reservieren.
Click & Collect
Artikel online bestellen und in der Filiale abholen.
Artikel in den Warenkorb legen, zur Kassa gehen und Wunschfiliale auswählen. Lieferung abholen und bequem vor Ort bezahlen.
 

<p>Der New York Times Bestseller jetzt auf Deutsch</p> <p>Es braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu finden</p> <p>Ist Ihr Alltag geprägt von Hektik, Technologie und unerledigten Aufgaben? Pedram Shojai zeigt, wie auch Sie Ihr Leben mit der Gelassenheit eines Zenmeisters leben können. Urban Monk ist ein praxistaugliches Lebenskonzept, das östliche Weisheitstraditionen auf den modernen Menschen und seinen Alltag überträgt. Mit Übungen und Tipps als Soforthilfe ...

Beschreibung

<p>Der New York Times Bestseller jetzt auf Deutsch</p>
<p>Es braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu finden</p>
<p>Ist Ihr Alltag geprägt von Hektik, Technologie und unerledigten Aufgaben? Pedram Shojai zeigt, wie auch Sie Ihr Leben mit der Gelassenheit eines Zenmeisters leben können. Urban Monk ist ein praxistaugliches Lebenskonzept, das östliche Weisheitstraditionen auf den modernen Menschen und seinen Alltag überträgt. Mit Übungen und Tipps als Soforthilfe gegen Zeitmangel, Einsamkeit, Geldsorgen oder fehelende Naturverbundenheit eröffnet Shojai hundert praktische Wege, um sich besser zu fühlen und besser zu handeln. Mit Humor und erfrischend direkt erklärt er, wie wir mehr Zeit, Erfolg, Glück und inneren Frieden finden.</p>


Beschreibung

<p>Der New York Times Bestseller jetzt auf Deutsch</p>
<p>Es braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu finden</p>
<p>Ist Ihr Alltag geprägt von Hektik, Technologie und unerledigten Aufgaben? Pedram Shojai zeigt, wie auch Sie Ihr Leben mit der Gelassenheit eines Zenmeisters leben können. Urban Monk ist ein praxistaugliches Lebenskonzept, das östliche Weisheitstraditionen auf den modernen Menschen und seinen Alltag überträgt. Mit Übungen und Tipps als Soforthilfe gegen Zeitmangel, Einsamkeit, Geldsorgen oder fehelende Naturverbundenheit eröffnet Shojai hundert praktische Wege, um sich besser zu fühlen und besser zu handeln. Mit Humor und erfrischend direkt erklärt er, wie wir mehr Zeit, Erfolg, Glück und inneren Frieden finden.</p>


Werbliche Überschrift
Ein Zenmeister gibt Tipps für den Alltag

Klappentext
Viele Menschen sind damit beschäftigt, in der modernen Welt Erfüllung, Sinn und Zufriedenheit zu finden. Doch welche Hilfe gibt es?
Mit einer Kombination aus westlicher Medizin und traditioneller östlicher Weisheit zeigt Pedram Shojai Ihnen den Weg zu einem mitfühlenden Herzen, wachen Geist und einem gesunden Wohlbefinden – stets im Einklang mit den Anforderungen unserer modernen Welt.

Hier lernen Sie
- dem Stress zu entkommen
- die Kunst der Zeitbeherrschung
- Ihren Schlaf positiv zu beeinflussen
- sich richtig zu ernähren
- fokussiert und mit mehr Energie zu leben

Praktische Übungen und Tipps verbindet Shojai zu einem einfach umsetzbaren Lebenskonzept, das östliche Weisheit, Meditation und Achtsamkeit in unseren Alltag holt. Er selbst ist ein wahrer Urban Monk und seine freundschaftliche und ehrliche Art ist ansteckend. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die Stress, Zeitknappheit und andere Herausforderungen des hektischen Alltagslebens hinter sich lassen wollen, um Sinn und Freude wieder zu finden.

Cover Urban Monk
Auf die Merkliste

Veröffentlicht 2017, von Pedram Shojai bei Allegria, Rodale

ISBN: 978-3-7934-2314-0
384 Seiten
20.5 cm x 13.6 cm

Über Pedram Shojai

Wer schreibt? Pedram Shojai ist Qi Gong-Meister, TCM-Mediziner und Filmemacher. Als Gründer der Organisation Well.org gibt er weltweit Seminare. Mit seinem modernen Ansatz erklärt er östliche und ganzheitliche Konzepte für westliche Leser auf einfache und verständliche Weise. Er lebt mit seiner Familie in Kalifornien.

Weitere Bücher von Pedram Shojai
facultas-Newsletter

Aktuelle Neuerscheinungen, Empfehlungen, Angebote und Aktionen