Heike Frieß-Oberhofer, Martin Heigl, Matthias Warnck

TRAGER - Die Frage nach Leichtigkeit

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Veröffentlicht 2014, von Heike Frieß-Oberhofer, Martin Heigl, Matthias Warnck bei TRAGER

ISBN: 978-3-00-047416-3
Auflage: 2. korrigierte Auflage 2014
74 Seiten
21 cm x 21 cm

Was ist leichter?
Was ist weicher und sanfter?
Was ist freier?

Wie fühlt es sich an einer solchen Frage nachzuspüren, nach innen zu lauschen und wahrzunehmen welche Resonanz sie auslöst?
Mit diesen einfachen Fragen führt TRAGER Sie über Bewegung und Berührung in die Selbstwahrnehmung und lässt Sie eintauchen in ein Gefühl von Mühelosigkeit, Vertrauen, Beweglichkeit und innerer ...

Beschreibung
Was ist leichter?
Was ist weicher und sanfter?
Was ist freier?

Wie fühlt es sich an einer solchen Frage nachzuspüren, nach innen zu lauschen und wahrzunehmen welche Resonanz sie auslöst?
Mit diesen einfachen Fragen führt TRAGER Sie über Bewegung und Berührung in die Selbstwahrnehmung und lässt Sie eintauchen in ein Gefühl von Mühelosigkeit, Vertrauen, Beweglichkeit und innerer Ruhe.
Das Loslassen von Gedanken, Spannungen und Haltungen lässt Sie fühlen, was jetzt fühlbar ist und ermöglicht Ihnen die Erfahrung von Selbstregulation und Heilsein.

Dieses Buch, mit einfühlsamen Bildern und Texten von erfahrenen TRAGER-Praktikern, vermittelt Ihnen die Grundlagen von TRAGER Psychophysischer Integration und will Sie anregen diese ebenso einfache wie wirkungsvolle Methode zu erfahren und anzuwenden.